Helsingør

Rønnebær Allé 110
3000 Helsingør
tlf.: 49 21 78 24

helsingoer@fitnessdk.dk

Vis på kort

Åbningstider
Mandag-torsdag 06:00-22:00
Fredag 06:00-20:00
Lørdag 08:00-17:00
Søndag 08:00-18:30

Åbningstider på helligdage

Helene Valeur
Centerchef

Center forside Holdplaner Særlige faciliteter 360° visning Børnepasning
 
Print holdplan
Forrige uge Helsingør - Uge 20 (14/05 - 20/05) Næste uge
MAN   TIRS   ONS   TORS   FRE   LØR   SØN
08:45
Cykling Basis
Bjarne
45 min
Basis
06:30
Cykling Puls Øvet
Karin
60 min
Øvet
08:00
Pilates Intro
Margrete
30 min
Intro
08:45
Puls Cykling Øvet
Karin
60 min
10
Øvet
08:20
BODYPUMP
Diana
60 min
Basis
08:30
BODYPUMP
Vivi
60 min
Basis
08:45
Cykling Puls Elite
Preben
60 min
Elite
09:00
Zumba
Susan
60 min
Basis
08:30
QUICK Step
Jette
30 min
Basis
08:30
Pilates Basis
Margrete
75 min
Basis
09:30
CXWORX
Francois
30 min
11
Basis
08:45
Cykling Basis
Bjarne
45 min
24
Basis
08:30
fdk RUN*
Martin
60 min
Elite
09:00
CXWORX
Camilla
30 min
Basis
10:00
BODYFLOW
Nina
60 min
Basis
09:05
Stram-op Basis
Jette
60 min
Basis
08:40
CXWORX
Francois
30 min
Basis
09:55
Cykling Basis
Preben
45 min
16
Basis
09:20
Stram-op Basis
Vivi
60 min
16
Basis
08:45
Step Basis
Lisbeth
45 min
Basis
09:30
BODYSTEP
Camilla
60 min
Basis
10:00
Cirkeltræning Basis (B)
Bjarne
60 min
Basis
10:10
Stram-op Basis
Vivi
60 min
Basis
08:45
Cykling Basis
Bjarne
45 min
1
Basis
10:00
Funktioneltræning / Boksning Event
Team
90 min
Basis
09:25
BODYSTEP
Jette
60 min
Basis
08:45
Cykling Puls Øvet
Henrik
60 min
Øvet
09:55
Cykling Puls Øvet
Michael
60 min
17
Øvet
15:50
BODYSTEP
Vivi
60 min
Basis
10:30
Meditation Basis
Ib
90 min
Basis
09:15
BODYATTACK
Francois
60 min
Basis
10:05
BODYATTACK
Francois
60 min
3
Basis
10:30
Zumba
Jette
60 min
Basis
09:30
Stram-op Basis
Lisbeth
60 min
15
Basis
10:00
Stram-op Basis
Christina
60 min
15
Basis
16:15
QUICK Cykling
Michael
30 min
Basis
16:15
QUICK BODYPUMP
Christina
30 min
Basis
16:45
Cykling Basis
Preben
45 min
Basis
10:30
Yoga Basis
Annika
75 min
Basis
09:30
BODYSTEP
Vivi
60 min
Basis
10:35
BODYPUMP
Tina
60 min
Basis
16:45
Cykling Basis
Michael
45 min
3
Basis
16:30
JUNIOR 7-14 år
Lisbeth
60 min
Basis
16:55
Zumba (B)
Karina
60 min
Basis
16:45
Cykling Puls Øvet
Jakob
60 min
15
Øvet
09:55
Cykling Basis (B)
Henrik
45 min
Basis
11:00
Zumba in the Circuit
Astrid
45 min
Basis
16:55
BODYPUMP
Vivi
60 min
Basis
16:40
Cykling Basis
Jakob
45 min
Basis
17:00
CXWORX
Nikolaj
30 min
2
Basis
10:00
Løb Basis
Bjarne
60 min
Basis
11:15
Slank Step Event*
Lisbeth
60 min
Basis
17:00
CXWORX
Jette
30 min
3
Basis
16:50
BODYSTEP
Christina
60 min
Basis
17:30
fdk RUN*
Francois
60 min
Elite
10:00
Cirkeltræning Øvet
Janne
60 min
Øvet
11:50
Zumba
Astrid
60 min
Basis
17:35
Zumba Toning
Karina
60 min
Basis
17:30
BODYCOMBAT
Shervin
60 min
Basis
17:30
Slank Holdtræning Basis*
Per
60 min
Basis
10:30
BODYATTACK
Camilla
60 min
Basis
16:45
Cykling Basis
Søren
45 min
Basis
17:45
Cirkeltræning Basis
Janne
60 min
Basis
17:45
Cirkeltræning Basis
Bjarne
60 min
Basis
17:30
Løb Basis
Martin
60 min
Basis
11:30
BODYCOMBAT (B)
Nikolaj
60 min
Basis
17:45
Cykling Puls Øvet
Karin
90 min
Øvet
17:45
Cykling Øvet
Jakob
60 min
Øvet
17:35
Funktionel træning
Bjarne
60 min
Basis
13:00
Zumba Toning
Karina
60 min
Basis
18:00
Step Basis
Clara
60 min
Basis
17:50
BODYATTACK
Christina
60 min
Basis
17:45
Puls Cykling Øvet
Preben
60 min
Øvet
14:15
Event: CX60
Team
60 min
3
Basis
18:45
Yoga Basis
Annika
75 min
Basis
19:00
Zumba
Astrid
60 min
Basis
18:00
BODYPUMP
Tina
60 min
Basis
19:00
Stram-op Basis
Clara
60 min
Basis
18:45
Motionsboks Basis
Kasper
60 min
Basis
20:00
BODYFLOW
Annika
60 min
Basis