Nygårdsvej 5 2100 København Ø tlf.: 39 12 90 00
nygaardsvej@fitnessdk.dk
Vis på kort
Åbningstider på helligdage
OM CENTRET Centret på Nygårdsvej ligger ca. 10 minutters gang fra Svanemøllen St.
De 5.000 m2 lyse og lækre lokaler byder på et stort udbud af kredsløbs- og styrketræningsmaskiner. Vi har ligeledes et bredt og varieret udvalg af holdtræning.
Efter din træning kan du slappe af i saunaen, dampbadet, på massagebriksen eller i det hyggelige caféområde.
Har du børnene med, kan de hygge sig i det sjove børnerum, mens du træner. Centret tilbyder Styrketræning Konditionstræning Cykling Holdtræning Slankeprogram Seniortræning Mor/baby hold VIP-afdeling Senior/slankeafdeling Pilates-studie Boksesal Personlig vejledning Slankeprogram Personlig træner Kostvejleder Træningsvejledning Afslapning og velvære Dampbad og sauna Spa (kun for VIP-medlemmer) Idrætsfysioterapeutisk klinik Caféområde med gratis kaffe/the Børnepasning
Se hvilke hold, dine venner træner på Med Træningsmakker kan du holde øje med dine venner, kolleger og families træning. Du kan bl.a. se, hvilke hold din ven skal på – og hvilke I begge er booket på. Tilmeld dig med dine venner, kolleger og familie
Nyhed på holdplanen: Puls Cykling Fra februar har vi Puls Cykling på programmet. Læs mere om Puls Cykling her.
Nyhed: SH’BAM på holdplanen Med simple dansetrin er SH’BAM den perfekte måde at komme i form og lukke din indre stjerne ud – også selvom du ikke er født på et dansegulv. Sat sammen med et soundtrack af populære tophits, dancemix fra verdens hotteste natklubber, remix af velkendte klassikere og moderne latinske rytmer, er SH’BAM den ultimative sjove og sociale vej til træning. Ligesom alle de andre LES MILLS™ programmer, lancerer SH’BAM hver tredje måned en ny time med ny musik og koreografi. Tilmelding via holdplanen