Særlige faciliteter
Squash
Et powerfyldt ketsjerspil for dem, som vil komme i form i en fart. Du får rørt samtlige muskelgrupper og opnår en høj fedtforbrænding.
Det er et spil for såvel unge som ældre. Vi tilbyder faste hold til både begyndere og øvede spillere som faste hold på holdplanen, og hvis du ikke har en makker med hjemmefra, finder vi en værdig modspiller til dig.
Du kan også vælge at leje en bane sammen med en ven eller veninde.
Du kan leje eller købe ketchere i receptionen. Her kan du også købe squashbolde eller få opstrenget din egen ketcher.
Reserver en bane i receptionen eller på telefon 58 53 31 41.
Badminton
Hver dag fra kl.06.00 til kl.22.00 kan du i vores 900 m2 store hal spille badminton på hele seks baner.
Vi tilbyder også opstregning, leje eller køb af ketsjere og køb af fjerbolde i receptionen.
Husk at medbringe indendørs sko.
Reserver en bane i receptionen eller på telefon 58 53 31 41
Mountainbike klub
Hver tirsdag, torsdag og lørdag har du mulighed for at køre med Slagelse MBT. Du skal være medlem mountain bike klubben for at køre med. Som medlem af fitness dk opnår du dog et billigere medlemskab. I vinterperioden kører vi kun lørdag.
Hør mere og tilmeld dig i receptionen i centret.
Kun for kvinder afdeling
Vores kvindeafdeling har egne aflukkede træningsfaciliteter. Her er fokus på velvære, service og kvalitet i uformelle og afslappede atmosfære. I vores kun for kvinder afdeling kan du træne i ro og fred samt få fornyet energi.
Massage & Zoneterapi
Massør og zoneterapeut Trine Winther har egen praksis her i centret.
Trine tilbyder bl.a.:
- Traditionel massage/sportsmassage
- Massage til gravide og nybagte mødre
- Healingmassage
- Kranio Sakral terapi
- Reikihealing
- Ansigtszoneterapi
Ved køb af 5 x massage gives 10% rabat. Ved køb af 10 x massage gives den 10. behandling gratis. Rabatterne gives, når 5 og 10 behandlinger købes som klippekort. Afbud meldes senest kl. 8.00 samme dag. Ved manglende afbud afkræves 50 % af beløbet.
Bestil en tid i receptionen allerede i dag eller hos Trine Winther på 28 25 20 00. Læs mere på www.trinew.dk
Babymassage og børnebehandling
Trine Winther er uddannet sygeplejerske og har arbejdet 10 år på barsels/fødeafdelingen på Slagelse Sygehus. Trine er endvidere uddannet massør og ansigtszoneterapeut i 2002 samt terapeut i spædbørnsmassage og børnebehandling i 2006.
Trine kan bl.a. korrigere og behandle:
- Sutteproblemer
- Ubalancer i mave/tarmsystemet
- Kolik
- Mellemørebetændelse
- Luftvejsgener
- Allergier
- Skævheder i kroppen og bevægeapparatet
- ”Sundhedstjek” efter fødslen
Trine tilbyder ligeledes massage til gravide og nybagte mødre.
Ring og bestil en tid allerede i dag hos Trine Winther på 28 25 20 00 eller læs mere på www.trinew.dk
Fødselsforberedelse
Som supplement til vores graviditetshold tilbyder vi fødselsforberedelse v. jordemoder Susanne Warming.
Her har I som kommende forældre mulighed for at stille de mange spørgsmål, der typisk melder sig, når man nærmer sig fødslen. På den måde kan I forberede jer mentalt på fødslen og det kommende barn.
Kurset varer kun en dag, hvor der lægges vægt på emner som:
- Fødslens forskellige processer
- Fødslens forløb
- Veer og vejtrækning
- Rollen som far/fødselshjælper
- Smertelindring
- Når fødslen går anderledes end ventet
- Det nyfødte barn
- Amning
Det vil være en fordel at møde op som par, men man kan også komme alene.
Kontakt os i receptionen eller på telefon 58 53 31 41 for information om næste kursusdag.