Dette er årets sidste blog fra min hånd og så plejer man jo at sætte fokus på det kommende år. Hvad er din målsætning for næste år og hvordan vil du nå dit mål osv? Traditioner er en god ting, så her kommer lidt inspiration til hvordan du opnår succes med din målsætning:
- Målsætningen skal være realistisk og præcis
- Sæt delmål på vej mod det endelige mål
- Sæt en deadline
- Mål dit udgangspunkt og dine resultater undervejs, så du kan skabe retning mod målet
- Gør det med gode MOO (mennesker omkring os)
- Drop undskyldningerne og hold dig til forklaringerne
- Accepter modgang som en del af processen
- Sæt nye mål
Men efter min mening er nytåret også en tid, hvor man har god mulighed for at kigge tilbage på året der gik. Måske har du skrevet din målsætning og strategi ned på et stykke papir og så det tid til at tage papiret frem og evaluere på året der gik.
Fik du gennemført din ironman? Fik du trænet de 2 gange om ugen, som du havde sat dig for? Har du opnået den øgede velvære, som du gik efter? Fik du trænet hver tirsdag med din træningsmakker, som en del af din strategi mod dit mål? Med andre ord nåede du din målsætning for 2011?
Men hvorfor kigge tilbage på årets indsats? Fordi erfaring er et af de vigtigste elementer på din vej mod nye mål. Tag et grundigt blik på din indsats og tag ved lære af eventuelle ”fejltrin” i 2011. Hvis alt er gået efter planen, så giv dig selv et velfortjent klap på skulderen.
Jeg vil gerne benytte lejligheden til at sige tak til alle jer, der læser min blog og tak til alle jer, jeg har mødt på min vej i 2011. Jeg ser frem til et forhåbentligt spændende 2012.
Godt nytår!
Chris