Sigrid er ansvarlig for slankeforløbet i fitness dk og blogger om vægttab og sundhed. Sigrid er uddannet ernæringsterapeut og træningsvejleder, og har arbejdet som personlig slankevejleder siden 2001.
12. april 2012
Er livet blevet målstræben og kamp frem for glæde?
Læs mere
7. marts 2012
En aften for nogle uger siden kunne jeg fra min behagelige plads i sofaen følge med i et TV program, hvor vi fulgte to engelske familiers indsats for at tabe sig. Og noget slog mig i den forbindelse...
26. januar 2012
Er der liv i din mad?
21. december 2011
Eller husker du at nyde livet?
29. november 2011
Er du afhængig af det søde liv?
2. november 2011
Vægttab dengang og i dag.
14. september 2011
Igen må jeg referere til en yderst interessant undersøgelse. En amerikansk undersøgelse fokuserede på madindtagelse i forbindelse med stress.
23. august 2011
Vi bruger ofte udtryk som at du får velvære og energi, når du træner, men er det, dét?
30. juni 2011
Ny forskning: Nej, du kan ikke. Men – er det nu også hele sandheden?
15. juni 2011
Når andre ved, hvad der er det rigtige…