I fitness dk tror vi ikke på lynkure og hurtige vægttab. Altså vi ved godt, at det er muligt - og fred være med det, hvis du skal til en vigtig fest eller lignende, hvor du ønsker at tabe et par kilo på en uge. Men vil du tabe flere kilo end de liter væske, som kan svedes ud i en sauna, så har du brug for en livsstilsændring.

I 2010 lancerede vi derfor konceptet ”Ny livsstil på 8 uger” – også kaldet slankeforløbet. Det betyder ikke, at du taber alle de ønskede kilo på 8 uger. Men vi lover dig, at du kommer godt i gang med vægttabet og får lagt fundamentet for en sund livsstil, hvor et varigt vægttab er muligt.


Hvem kan deltage?

Slankeforløbet er for alle, uanset om du vil tabe 30 kg, om du kæmper med de sidste 5 kg eller om du ”blot” ønsker en sundere livsstil. Slankeforløbet er desuden både for mænd og kvinder.


Vi starter nye hold i januar

Vi starter nye hold op den første uge i januar. Kom og vær med til kick-offet fra start – for ja, vi går i gang med det samme. Første gang er gratis og skulle du få lyst til at fortsætte alle 8 uger, så koster det 599 kr. i tillæg til dit almindelige medlemskab.

Se hvornår der er kick-off
Kontakt din lokale slankevejleder