GET STARTED


Kom godt i gang med dit medlemskab

Er du nyt medlem i fitness dk? Eller er det et stykke tid siden, du sidst har besøgt dit fitness dk-center?

Så tilmeld dig GET STARTED.

På GET STARTED hjælper vi dig med at få en god opstart på dit medlemskab i fitness dk.

Hvem kan deltage på GET STARTED?

GET STARTED er for alle – både nye og gamle medlemmer. 

Det er for dig, som gerne vil se centret og have inspiration til, hvordan du får mest muligt ud af dit medlemskab i fitness dk.

GET STARTED er også for dig, som er gået lidt i stå med træningen og gerne vil have ny energi og idéer til, hvordan du genfinder den gode rutine.

Book GET STARTED

Vil du godt i gang med dit medlemskab?

Tilmeld dig GET STARTED i holdplanen. 
 

Rundvisning og inspiration 

GET STARTED er en rundvisning på cirka 1 time i dit fitness dk-center, hvor du også får inspiration til at komme godt i gang med dit medlemskab. 

Helt praktisk foregår GET STARTED på den måde, at en personlig træner viser dig – og de andre 5-10 deltagere – rundt i centret.

Den personlige træner viser jer spændende træningsudstyr og fortæller jer om vores hold.

Nå dit træningsmål

GET STARTED-rundvisningen tager udgangspunkt i dit og de andre deltageres træningsmål.

Den personlige træner vil også tale om, hvordan du holder motivationen høj og fastholder de gode vaner og den sunde livsstil.

5 konkrete tips: Kom godt i gang med din træning

Helt konkret vil du få 5 tips til, hvordan du kommer godt i gang med din træning i fitness dk. 

Vi vil også kort fortælle om personlig træning, bootcamps og de mange forskellige hold, som centret tilbyder.

Spørg endelig ind undervejs!
 

Få et træningsprogram til inspiration

Som afrunding på GET STARTED får du udleveret et træningsprogram.

Du kan vælge mellem programmer med følgende træningsmål:

  • Jeg vil tabe mig
  • Jeg vil forbedre min kondition
  • Jeg vil finde indre ro
  • Jeg vil have tonede muskler
  • Jeg vil være stærk
  • Jeg vil have en aktiv livsstil

 

Book GET STARTED

Vil du godt i gang med dit medlemskab?

Tilmeld dig GET STARTED i holdplanen. 

Vi glæder os til at se dig!

Personlig træning

Få  hjælp med at nå dit træningsmål med fitness dks uddannede personlige trænere. Vi kan hjælpe dig uanset om dit mål er vægttab, øget muskelmasse eller noget helt tredje.

Personlig træner i fitness dk vejleder og motiverer medlem.
Bootcamps

Nå dit træningsmål med fitness dks intense 6-ugers bootcamps. Vælg Slank Bootcamp, hvis du ønsker at komme godt i gang med et vægttab og vælg STÆRK Bootcamp, hvis du ønsker at blive stærkere. 

fitness dk bootcamp